Zamiast kupować gotową herbatę pełną konserwantów, lepiej
przygotować ją samemu. Pięcioletni synek BA powiedział, że herbata z naszego
przepisu smakuje jak kupowana, a nawet lepiej :) Jest o wiele zdrowsza i
skutecznie gasi pragnienie :)
1100 ml wody mineralnej
niegazowanej
3 torebki dowolnej herbaty (użyłyśmy
Earl Grey)
5 łyżek brązowego cukru
trzcinowego
½ małej cytryny / limonki
1 gałązka mięty (opcjonalnie)
kostki lodu
1.
Zagotować wodę, przelać
do dzbanka i wrzucić herbatę.
2.
Zaparzać 5 min
lub zgodnie z zaleceniami na opakowaniu herbaty. Wyjąć torebki.
3.
Posłodzić,
wycisnąć sok z cytryny, przecedzić go przez sitko i wlać do herbaty.
4.
Ostudzić i włożyć
do lodówki na kilka godzin.
5.
Do wysokiej
szklanki włożyć kilka kostek lodu, zalać je zimną herbatą, włożyć gałązkę mięty
i plasterek cytryny.
Mrożona herbata powinna być okrzyknięta najlepszym napojem chłodzącym na gorące dni. Ja osobiście pijam herbatę mrożoną od https://www.herbapol.com.pl/produkty/spozywcze/ice-tea-pl i w szczególności o smaku cytrynowym. na samym początku mocno ją mrożę, aby butelka aż była oszroniona. Wtedy właśnie możemy wyciągnąć z niej najlepsze smaki, i gwarancję schłodzenia się w upalne dni.
OdpowiedzUsuńOsobiście rzadko kiedy pijam taką herbatę, ale czasami zdarzy mi się. Bardziej odpowiada mi normalna herbata od https://big-active.pl/ gdzie wiem, że będę miała głębię smaku i niesamowite walory owocowe jeśli wybiorę jakąś herbatę smakową. Jak będę chciała napić się zimnej, to po prostu ją ostudzę :)
OdpowiedzUsuńJa z kolei uwielbiam herbatę zieloną, którą często piję w ciągu dnia. Przyrządzam ją w specjalnym kubku z zaparzaczem, który kupiłam swego czasu na https://duka.com/pl/kawa-i-herbata/kubki-i-szklanki. Przy przyrządzaniu zielonej herbaty trzeba zwrócić uwagę na sposób oraz czas jej parzenia. Odpowiednio długie parzenie herbaty przyczynia się bowiem do uwolnienia z liści drogocennych, zdrowotnych substancji, a także poprawia jakość smaku tego napoju.
UsuńWygląda smacznie:). Najważniejsze jest to, aby to co pijemy też było dla nas wartościowe. Dlatego przykładowo ja znalazłam teraz firmę https://ideau.pl , która oferuje wysokogatunkową wodę alkaiczna o drogocennych właściwościach. Planuję ją zacząć pić.
OdpowiedzUsuń